Přesto, že jsem výživový poradce, během své cesty za splněným snem a zhubnutými kily jsem pochopil, že bez hlavy to nejde. Pokud nezískáte vlastní hlavu na svou stranu, bude pro vás hubnutí mnohem těžší a dlouhodobé udržení váhy téměř nemožné. Abych to dokázal, a získal vlastní hlavu na svou stranu, absolvoval jsem hodiny přednášek nejrůznějších koučů a nastudoval řadu motivačních technik. Tato přednáška je o těch technikách metodách a způsobech motivace, díky kterým jsem to nakonec dokázal a zhubnul jsem téměř polovinu své váhy.

Jak dlouho přednáška trvá?

50 až 70 min

Obsah

• Proč je důležité získat hlavu na svou stranu
• Jak motivaci udržet
• Jak se motivovat

Osvěta	Teorie	Vlastní názory Zhubneš-Přežiješ	Motivace	Praktické rady	Můj příběh

Pro koho je přednáška jasná volba?

• Pro ty, kteří vědí co a kdy jíst, ale mají problém dodržet režim.
• Pro ty, kteří začínají hubnout pořád znovu a znovu
• Pro ty, kterým se nedaří váhu dlouhodobě udržet.
• Pro ty, kteří motivaci hledají.
• Pro ty, kteří motivaci ztratili.

Co se dozvíte?

• Jak se odhodlat začít
• Jak se motivovat v různých fázích
• Seznámíte se s různým metodami motivace sami sebe
• Jak vyhrát sám nad sebou

Cena

Osobně 2500 Kč / Online 1250 Kč

Jak na to?

1. Vyberte si přednášku, v případě, že žádná neodpovídá tomu, co hledáte, zavolejte nebo napište. Bude-li to v mých silách, poskládám klidně přednášku pro vaší skupinu. Jen se musíte smířit s tím, že to nebude hned.
2. Zvolte, zda chcete přednášku on-line, nebo osobně.
3. Objednejte a zaplaťte on-line
4. Následně vás kontaktuji, abychom dohodli místo a čas. Termín se obvykle najde do 14 dnů až měsíce. Takže je dobré s tím počítat