Nikola Jucha, DiS. Zhubneš Přežiješ

Slide 1
Zoufalství má mnoho tváří.
Obezita je jedna z nich.

Nezoufej! Vítám Tě ve Zhubneš-Přežiješ

ON-LINE JÍDELNICEK
Pojďme to změnit hned teď! Není na co čekat, podstatné je začít!

On-line jídelníček za 500 Kč

ASISTOVANÝ NÁKUM
Zjisti snadno a rychle, co dát do košíku a co nechat raději v regále pro někoho jiného!

Šetři zdraví, peníze a pojď se mnou nakupovat.

previous arrow
next arrow
O mně

Ahoj, vítej na stránkách Zhubneš-Přežiješ!

Jsem rád, že jsi tady, protože to znamená, že jsi připraven/a na změnu – a to je skvělá zpráva!

Jmenuji se Nikola Jucha, DiS., jsem nutriční terapeut akreditovaný Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy ČR a držitel Osvědčení o profesní kvalifikaci od Ministerstva zdravotnictví ČR. Pracuji jako nutriční terapeut v psychiatrické nemocnici Dolní Beřkovice a zároveň vedu vlastní nutriční poradnu Zhubneš-Přežiješ, kterou jsem založil s cílem pomáhat lidem zhubnout zdravým a účinným způsobem.
.

Za méně než 2 roky jsem zhubnul více než polovinu své váhy a doslova se podruhé narodil jen díky tomu, co vím a umím.

Jestli jsem tohle dokázal sám se sebou, věř mi, že když budeš chtít, tak to dokážu i s tebou. Radit je vždy jednodušší než něco dokázat.
Racionální výživa se stala mým koníčkem i posláním. Vím, jak na to a poradím každému, kdo chce opravdu zhubnout a splnit si své sny.

Díky projektu Zhubneš-Přežiješ jsem pomohl už desítkám lidí nejen v Ostravě, kde projekt vznikl, ale díky rozšíření mé působnosti nyní také ve Středočeském kraji, včetně Prahy a Kladna. Navíc neustále rozšiřuji svou působnost do dalších měst, což je skvělá příležitost pro každého, kdo se chce vydat na cestu ke zdraví.
Pokud hledáš skutečnou změnu a chceš zhubnout zdravě, jsi na správném místě. Společně to zvládneme!

Proč to dělám?

Protože „Obezita je Svině“

Mé zásady ve výživě

  • Celostní a přísně individuální přístup!
  • Pestrý jídelníček!
  • Pokrmy ze základních potravin!
  • Mít přehled o tom, co a kolik toho sním!
  • Jídlo si užívat, ale neprožívat!

Více o mých názorech nejen na výživu najdeš v blogu nebo v sekci otázky a odpovědi!

 

Důvody

6 důvodů proč zvolit mé služby

EMPATIE

vážil jsem bez mála 150 kg. Kdo jiný, než někdo s osobní zkušeností může vědět, jak se cítíte, když váha pomalu, ale jistě roste místo toho, aby padala dolů.

PROFESNÍ KVALIFIKACE

Jsem diplomovaný nutriční terapeut. 🙂 Získal jsem Osvědčení o profesní kvalifikaci:“Výživový poradce od Ministerstva zdravotnictví.

EDUKACE

budu tvůj mentor, protože cílem programů Zhubneš-Přežiješ není jen zhubnout, ale naučit tě, jak si váhu udržet jednou provždy.

MOTIVACE

budu tvůj kouč. Protože vím lépe než kdo jiný, čím si procházíš a jak z toho ven.

AKREDITACE

jsem akreditovaný výživový poradce MŠMT ČR a ve svém oboru se neustále dále vzdělávám, protože mě to baví.

OSOBNÍ ZKUŠENOST

Shodil jsem více než polovinu své váhy a vím, jak na to, aby se ti to povedlo taky.

O projektu

V čem jsou programy Zhubneš-Přežiješ jedinečné?

Kdybych to měl říct jedním slovem, bude to slovo „koncept“.

Právě o konceptu ideálního redukčního programu jsem přemýšlel od chvíle, kdy mi došlo, že musím zhubnout. Začal jsem ho hledat a nenašel.

Není to dieta, ale komplexní program, založený na holistickém přístupu a principech racionální výživy. 

Služby

Co opravdu umím?

Faq

Často kladené dotazy

Na co se mě ptáte nejčastěji:

Nenašli-li jste to, co vás zajímá?

Napište mi i-ty@zhubnes-prezijes.cz

Blog

Poslední novinky

Loni jste zhubli 354 Kg. Pokoříme letos rekord?

Moji milí přátelé, na začátku roku je vždy prostor pro […]

7 tipů, jak hubnout a nepřibírat!

7 tipů, jak hubnout a nepřibírat!

Jak tedy hubnout? Nechci a ani nemůžu se ze své […]

Jak se vyhnout Jojo efektu

3 nezbytné kroky k hubnutí bez Jojo efektu?

Jojo efekt řešíme asi všichni, kdo jsme se v životě potýkali […]

    Nikola Jucha, DiS.
    Ičo: 09318755
    Adresa: Masarykovo náměstí 2572/7, 702 00 Moravská Ostrava – Ostrava

    Tel: 773 791 100
    Email: i-ty@zhubnes-prezijes.cz

     

    Zhubneš-Přežiješ (konzultace Ostrava)
    Konzultační hodiny na objednávku na adrese:
    Nádražní 3, 702 00 Moravská Ostrava-Ostrava

    Zhubneš-Přežiješ (konzultace Středočeský kraj a Praha)
    Konzultační hodiny na objednávku na adrese:
    Slatina 164, 273 26 Slatina (Kladno)